Il est indéniable que nous vivons une période particulière qui restera à jamais gravée dans nos mémoires. Face aux mesures imposées qui vont nous contraindre à limiter nos déplacements et repenser notre manière de travailler, nous devons décider de l’état d’esprit dans lequel nous allons vivre les prochains jours. Je me pose la question: et si nous restions positifs malgré tout…
Article lié: L’ART DU LÂCHER PRISE
Loin de moi l’idée. de vous faire la moral ou de vous dicter votre conduite. Nous sommes dans des situations différentes et il est évident que nous ne réagissons pas tous de la même manière face aux situations.
Je suis originaire du Congo-Brazzaville, un pays d’Afrique centrale qui a connu plusieurs guerres civiles dans les années 90 à 2000. Et c’est à la suite d’une de ces guerres que ma famille et moi sommes revenus en France. Nous avons absolument tout perdu dans cette guerre civile. Si savoir notre maison totalement détruite m’a fait de la peine, le plus dur est de ne plus avoir de photos de notre enfance, des souvenirs qui pour moi n’ont pas de prix.
Et pourtant nous sommes tellement reconnaissants d’être en vie et en bonne santé! J’essaie de pratiquer cette gratitude au quotidien même quand je traverse des moments difficiles.
Alors sans vouloir donner de leçons, je vous partage ici mes questionnements pour trouver du positif dans la situation actuelle
Et si au lieu de céder à la panique et nous laisser submerger par l’inquiétude, on en profitait pour se recentrer sur tout ce qui va bien dans nos vies
Et si au lieu d’appréhender le fait de rester chez nous on redécouvrait le plaisir d’être au calme et de profiter de ce moment pour apprécier la douceur de notre intérieur
Et si au lieu de regretter le fait de ne pas pouvoir aller au restaurant on en profitait de ces journées pour (re) découvrir le plaisir de cuisiner
Et si on prenait le temps de rappeler à nos parents que nous les aimons
Et si nous prenions le temps de regarder nos enfants jouer et rire aux éclats
Et si nous pensions aux vies qui seront sauvées par ces sacrifices temporaires qui représentent quelques jours d’une vie
Et si nous pensions le temps de nous reconnecter à nous mêmes sans pression de cette vie que nous vivons trop souvent à cent à l’heure
Et si nous restions positifs, tous ensemble
Je vous invite à me rejoindre sur la plateforme The focus pour faire le plein de positivité et avoir cette parenthèse détente qui ne fera pas de mal en ce moment et dans les prochains jours.
À bientôt!
Anna